Nå er ganske så kaldt ute og jeg vil igjen minne om behandling av frostskader Frostskader kan oppstå allerede ved 0 °C !
Ved dyp forfrysning går skaden ned i underhuden og muskelvev. Huden blir følelsesløs, smertefri, hard og kan ikke beveges frem og tilbake. Etterhvert oppstår hevelse og blemmer.
Rask og riktig oppvarming er viktigGraden av varig vevsskade avhenger av hvor lenge vevet forblir frossent
Behandling ved overfladisk frostskade:
varm den skadede huden mot egen hud (fingre i armhulen, kinn/ører dekkes med hendene) eller en annens hud (føtter mot en annens mage)
eventuelt varm opp i lunkent vann (37-39°C)
hold kroppsdelen høyt 2-3 timer for å unngå hevelse
dekk til med bandasje etter oppvarming
hold skadede fingre og tær atskilt ved bandasjering
IKKE gni/masser huden; huden må beskyttes mot trykk
IKKE varm opp med varm, tørr luft som fra bål, peis eller hårtørkere (det kan gi brannskade)
IKKE varm opp med vann varmere enn 39°C – det kan gi mer smerter i oppvarmingsprosessen
IKKE varm opp frostskaden hvis fullstendig oppvarming ikke kan gjennomføres – opptining og ny forfrysning gir større risiko for alvorlig skade!
Dyp forfrysning skal behandles på sykehus da oppvarmingen kan bli veldig smertefulltOppsøk lege hvis huden er misfarget, det utvikler seg blemmer eller hvis området er veldig smertefullt i dagene etter frostskaden