Monthly Archives: desember 2018

Halsbrann

Halsbrann oppstår fordi syre fra magesekken «strømmer feil vei» og kommer opp i spiserøret🔥🔥🔥 Slimhinnen i spiserøret irriteres av syren, og det kan føre til betennelser i slimhinnen. Symptomer: ✅ brennende smerter i halsen og brystet ✅ smerter i mellomgulvet ✅ sure oppstøt ✅ evt hoste og heshet (syren kommer opp i spiserøret og videre til luftrøret) ✅ evt svelgvansker […]

Gallestein

Galle bidrar til å bryte ned maten vi spiser. Galle dannes i leveren og fraktes via små kanaler til galleblæren hvor den lagres. Når vi spiser skilles galle ut av galleblæren og renner via den større gallegangen ut i tarmen for å hjelpe til med fordøyelsen. Når konsentrasjonen av enkelte stoffer i gallen øker, kan […]

Dette bør du ha i hjemmeapoteket

Sykdommer og ulykker kommer når du minst venter det. Da er det godt å vite at du har et godt utrustet medisinskap. Dette bør du ha i medisinskapet ditt hjemme💊🌡Tilpass listen etter ditt behov😊 🔸 smertestillende og febernedsettende medisiner (Paracet, Ibux) 🔸 allergitabletter (Zyrtec) 🔸 kløestillende krem (Eurax) 🔸 lokalbedøvende salve (Xylocain) 🔸 sårrensemiddel (Klorhexidin) […]

Reisevaksiner

Skal du reise bort i julen?✈️🏝☀️😎 Forhåpentligvis har du allerede sjekket at passene ikke har gått ut på dato og at reiseapoteket ditt er fyllt opp (se gjerne tidligere innlegg om hva du bør ha i reiseapoteket ditt💊😊). MEN – har du husket å sjekke om du trenger reisevaksine?❓💉💉 I følge norske reiseselskaper er de 4 […]

Akutte kneskader

AKUTT KNESKADE🤾‍♀️⛹️‍♂️⛷🤸‍♂️⚽️ Akutte kneskader er blant de mest alvorlige idrettsskadene🤾‍♀️⛹️‍♂️⛷🤸‍♂️⚽️  Akuttbehandling : ✅ Legg på is med en gang og la ligge i 30-40 minutter (deretter 20 minutter med is hver 2.-3. time i 1-2 døgn) ✅ Hold benet høyt hevet (spesielt viktig de første timene, men helst så mye som mulig det første døgnet) ✅ Trykkbandasje er […]