Hvilken hostesaft bør jeg bruke?

Studier har vist at reseptfrie hostedempende midler har generelt ingen eller svært liten effekt❗️ For helsepersonell er det i utgangspunktet ingen faglige grunner til å anbefale reseptfrie legemidler for hoste. Ønsker du allikevel prøve reseptfri hostesaft så er det viktig å velge hostesaft etter hvilken type hoste du har. Tørrhoste og slimhoste skal behandles forskjellig. Reseptfrie medisiner for tørrhoste: ✅ Noskapin (ikke barn < 2 år) Reseptfrie midler mot slimhoste: ✅ Bisolvon ✅ Solvipect (ikke barn < 6 år) ✅ Tussin (ikke barn < 6 år) Reseptbelagte medisiner: ✅ Cosylan; mot tørrhoste (ikke barn < 2 år) ✅ Solvipect Comp; mot slimhoste (ikke barn < 6 år) Cosylan virker dempende på hosterefleksen, og kan virke særlig lindrende på kvelden for å sikre en god natts søvn. Både Cosylan og Solvipect Comp inneholder etylmorfin og bør ikke inntas før bilkjøring. I England anbefaler National Institute for Health and Care Excellence (NICE) honning som førstevalg ved behandling av akutt hoste som følge av luftveisinfeksjon for voksne og barn > 5 år🍯 En studie har vist at honning gitt til barn over 30 min før sengetid ga noe bedring av natthoste (men en annen studie kunne ikke påvise dette); dosering: 2-5 år: ½ teskje, 6-11 år: 1 teskje, 12-18 år: 2 teskjeer Honning skal ikke gis til barn < 1 år! Generelle råd ved hoste: 🔶 hoste forverres ved flatt sengeleie, så det er viktig å sove med hodet høyt; bruk en ekstra pute eller legg to tykke bøker under sengebeina 🔶 hold soverommet kjølig; varm tørr luft gjør at man hoster mer 🔶 å suge på halstabletter kan lindre hosten 🔶 drikk mye vann ved slimhoste for å få løsnet opp slimet