02
okt
okt
Hva er kortisol – også kalt stresshormonet?🤔 Kortisol er et hormon som blant annet spiller en rolle i omsetningen av proteiner, fettstoffer og karbohydrater, og som hjelper til med å regulere immunforsvaret, opprettholde blodtrykket og er viktig for kroppens stressmestring😀 Kortisol produseres av binyrene og produksjonen reguleres av hormonproduserende sentre i hjernen. Kortisolnivået varierer i […]