Må man vente med å bade etter at man har spist?

Mange av oss er vokst opp med streng beskjed om vente med bading alt fra en halvtime til et par timer etter at vi har spist🙄

Argumentet har vært at når vi spiser så vil det blir økt blodforsyning til magen og tarmene. Det gjør at det blir mindre blod til musklene, og man kan da få muskelkramper og drukne😱

Men dette er bare en MYTE‼️

Både det internasjonale livredningsforbundet (ILSF) og WHO har konkludert med at ingen forskning har vist at spising øker risikoen for drukning😃

I teorien er det imidlertid en realitet at man lettere kan få kramper ved kraftige anstrengelser, men muskelkramper skjer først på slutten av en lang, hard fysisk treningsøkt der man har svettet mye, når muskelen blir sliten og det er dårlig saltbalanse i kroppen. Men sååååå slitsomt er det jo ikke for oss vanlige sommerbadere😉☺️

Hjernen kan også få dårligere blodtilførsel etter et større måltid som igjen gjør at konsentrasjon blir dårligere, men å ta noen svømmetak ved stranda kreve nok ikke så veldig stor konsentrasjonsevne☺️ Det er jo ikke akkurat sånn at man plutselig glemmer å ta svømmetakene og havner på bunnen og drukner🤣🙈

Så for feriebadingen er ventetida over: ingen barn (eller voksne) trenger å vente lange halvtimer eller timer på stranda etter maten. Det ingen grunn til ikke å hoppe i vannet etter å ha spist😃

🥪+🏊‍♀️= 🆗

Vi ønsker dere alle en fortsatt god sommer med masse sol og bading🏖☀️

Logg inn