Allergi i julen

Julen er høytid for allergiplager hos mange allergikere.
Juletrær, julestjerner, røkelse og os fra stearinlys og vedfyring er noen av tingene som kan gi plager🎄🌺🔥

Mange forveksler «juleallergi» med vinterforkjølelse, men blir du «alltid» forkjølet i julen bør du oppsøke lege👨‍⚕️

Nesetetthet, rennende nese, kløe i øyne og tung pust kan være allergisymptomer.

Tips for å redusere «juleallergien»:
✅ brukt plastjuletre (spyl vekk støv)
✅ ekte juletre bør spyles og tørkes (muggsop og pollen kan sitte igjen i trærne)
✅ unngå julestjerner, juleglede, svibler, liljer og tulipaner
✅ ha duftfire blomster som asalea, ildtopp, orkideer, alpefiol, julekaktus
✅ tørk støv at julepynten
✅ unngå røkelse og duftlys
✅ bruk batteridrevne lys
✅ bruk furun og or som fyringsved, eller oppbevar bjørkeveden ute
✅ «jule»krydder som nellik, muskat , kanel, ingefær, stjerneanis, karve og muskat kan gi allergiske reaksjoner.
✅ gløgg inneholder mange av de kryddersorter; server f.eks. varm solbærsaft og tilsett evt alternativt krydder

Noen allergikere kan få sterke reaksjoner bare av spor av nøtter i støvet, i lufta eller i maten. Nøtter bør ikke knekkes der det oppholder seg en nøtteallergiker.

💊 Det kan bli nødvendig å ta medisiner for allergiplagene. Det er viktig å starte med eventuelle medisiner før (❗️) julesesongen starter.

Med disse forholdsreglene blir julen hyggelig for allergikere også😀😀

Kilde: Norges astma- og allergiforbund