Halsbrann

Halsbrann oppstår fordi syre fra magesekken «strømmer feil vei» og kommer opp i spiserøret🔥🔥🔥 Slimhinnen i spiserøret irriteres av syren, og det kan føre til betennelser i slimhinnen.

Symptomer:
✅ brennende smerter i halsen og brystet
✅ smerter i mellomgulvet
✅ sure oppstøt
✅ evt hoste og heshet (syren kommer opp i spiserøret og videre til luftrøret)
✅ evt svelgvansker (ved betennelse i spiserøret)

✅ økte plager ved fremoverbøying, tunge løft og når en legger seg ned
✅symptomene opptrer vanligvis 30-60 min etter måltid

Generelle råd:
📌 unngå store, fete, sterkt krydrete måltider🍗🍔🌶
📌 ikke spis 3-4 timer før du legger deg (øker nattlig syreproduksjon)😴
📌 unngå større fysisk aktivitet en time etter måltid
📌 unngå mat som irriterer slimhinnen: sitrusfrukter, tomater, sure bær, løk, kullsyreholdig drikke, juice
📌 vær forsiktig med kaffe, te og alkohol☕️🍷🥃
📌 røykestopp🚬
📌 unngå overvekt
📌 unngå forstoppelse
📌 hev hodeenden på sengen og ligg på venstre side (ved nattlige plager)
📌 unngå stillinger med langvarig fremoverbøyning
📌 tyggegummi øker nedsvelging av spytt og kan hjelpe

Behandling:💊
Ved milde symptomer holder det å ta medisiner ved behov eller regelmessig etter måltider. Ved store plager kan man evt ta medisiner fast daglig i en periode.

1️⃣ Syrenøytraliserende midler (antacida) som Novaluzid, Link og Titralac nøytraliserer syren i magesekken, så når innholdet i magesekken kommer opp i spiserøret, forårsaker den ikke svie.

2️⃣ Alginater som Gaviscon og Galieve er midler som danner en skummende gel som legger seg som et lokk over innholdet i magesekken og hindrer på den måten sure oppstøt. Disse kan være like bra som antacida.

Fordelen med antacida og alginater er at de gir nesten umiddelbar lindring😃 Effekten varer noen timer; Galieve oppgis å ha virkning i opptil 4 timer.

3️⃣ H2-blokkere er mer effektive og virker lengre enn antacida og alginater. H2-blokkere er legemidler som reduserer produksjonen av magesyre. Brusetablettene gir raskest symptomlindring.

Pepcid: virker etter ca. 30 minutter og varer ca 9 timer
Ranitidin: virker etter ca 45 minuter og varer ca 12 timer

4️⃣ Protonpumpehemmere (PPI) har den sterkeste hemming av magesyreproduksjon. Effekten kommer først etter 1-2 døgn og virker i 24 timer – de er derfor lite egnet som anfallsbehandling!
Somac Control er det eneste reseptfrie middelet.

H2-blokker og PPI lindrer altså ikke syreplagene der og da, så for umiddelbar lindring kan man bruke et syrenøytraliserende middel som f.eks. Novaluzid i tillegg

Legemidlene kan hindre opptak av andre legemidler, så spør lege/farmasøyt hvis du bruker andre medisiner❗️

👩‍⚕️👨‍⚕️ Du bør kontakte lege hvis du
▶️ ofte er plaget av halsbrann og sure oppstøt
▶️ ikke er bedre etter 2 uker med reseptfrie medisin
▶️ får avføringsforandringer, blodig oppkast, vekttap, svelgvansker