Tag Archives: mageplager

28
jan
Ernæring

Luft i magen

Posted on by Cecilie Nilsen

Mye tarmgass kan gi plager som ufrivillig luftavgang, magensmerter og oppblåsthet😕 Det aller meste av gassen produseres når bakterier i tykktarmen forgjærer karbohydrater som ikke er fordøyd i tynntarmen. Noe luft svelger vi når vi spiser og drikker. Fiberholdige matvarer som frukt, grønnsaker, helkorn og belgfrukter kan gi luftplager🍞🥦🍐 Andre årsaker til økt tarmgass kan […]

Continue reading →
21
des
Ukategorisert

Halsbrann

Posted on by Cecilie Nilsen

Halsbrann oppstår fordi syre fra magesekken «strømmer feil vei» og kommer opp i spiserøret🔥🔥🔥 Slimhinnen i spiserøret irriteres av syren, og det kan føre til betennelser i slimhinnen. Symptomer: ✅ brennende smerter i halsen og brystet ✅ smerter i mellomgulvet ✅ sure oppstøt ✅ evt hoste og heshet (syren kommer opp i spiserøret og videre til luftrøret) ✅ evt svelgvansker […]

Continue reading →