06
jul
jul
Ukategorisert
Tips til reiseapoteket
Endelig er det ferien og du har pakket solkrem, badetøy og håndklær😎🏖️☀️ MEN har du husket å sjekke om du har alt du trenger i reiseapoteket ditt – og at det ikke har gått ut på dato?🤔
Noen ting kan det være lurt å ta med:
🔸 kløestillende krem/salve
🔸 lokalbedøvende salve/liniment
🔸 allergitabletter
🔸 smertestillende og febernedsettende medisiner
🔸 betennelsesdempende og smertestillende gel
🔸 sårrensemiddel
🔸 antibakteriell krem (forebygge infeksjon i sår)
🔸 hydrokortison krem 1% (ved solforbrenning / soleksem)
🔸 soppkrem
🔸 plaster, kompresser, støttebandasje, gnagesårplaster
🔸 hånddesinfeksjon
🔸 myggspray
🔸 saltvannsdråper
🔸 slimhinneavsvellende nesedråper
🔸 reisesyketabletter
🔸 middel mot diare (kun når «strengt» nødvendig)
🔸 middel mot forstoppelse
🔸 væskeerstatningspulver (ved uttørring)
🔸 saks, pinsett (ikke i håndbagasjen)
🔸 termometer
💊 Bruker du faste medisiner må du ha med deg en medisinliste – dersom du må til lege i utlandet er dette viktig å kunne vise frem. Denne kan du skrive ut på mineresepter.no. Ha også medisinene i orginalemballasjen.
💊Pakk livsviktige medisiner i håndbagasjen så du har det tilgjengelig hvis bagasjen skulle bli borte eller forsinket!👜
Ta med deg europeisk helsetrygdekort E111 (fås på helfo.no), hvis du skal på ferie i et annet EØS-land eller Sveits, og er medlem av folketrygden i Norge. Kortet gir deg rett til helsehjelp på samme vilkår som landets egne borgere.
Sjekk også reiseforsikringen din! Uten forsikring kan du i verste fall risikere å ikke få behandling, og hvis du får behandling kan kostnaden føre til økonomisk konkurs😱
Og er du like kontrollfreak som sjefen vår (😂😂) så undersøker du hvor nærmeste sykehus ligger (-og hvilke sykehus du absolutt bør unngå). Men dersom du ligger livløs, så vil nok den lokale ambulansesjåfør kjøre deg dit hjelpen er nærmest!😉🚑
Vi ønsker dere alle en fantastisk sommerferie 🌎😎
Hilsen alle oss hos Drop-in Legene