Tag Archives: søvn

07
apr
Fun fact

A- eller B-menneske

Posted on by Cecilie Nilsen

Er du A- eller B-menneske? De fleste av oss har en formening om vi er A-menneske eller B-menneske🌞🌚 Forskning på søvn viser imidlertid at 70% av oss verken er A- eller B-mennesker, men relativt nøytrale typer som er fleksible og kan tilpasse søvnen til hverdagsrutinene våre. Imidlertid er 15% det vi kaller ekstreme B-mennesker, som alltid […]

Continue reading →
03
apr
Fun fact

Fun fact

Posted on by Cecilie Nilsen

Vi vet alle at vi trenger å sove og vi bruker 1/3 av livet vårt til å sove😴😴 Her er noen fascinerende fakta om drømmer du kanskje ikke visste: ➡️ Vi drømmer ca 2 timer per natt (selv om du ikke husker at du har drømt) – og i gjennomsnitt har folk 4 drømmer hver natt som […]

Continue reading →