Tag Archives: reise

19
des
Medisiner

Reiseapotek

Posted on by Cecilie Nilsen

Da er det på tide å minne alle dere som «rømmer» til sydligere strøk i juleferien om hva dere bør ha med i reiseapoteket✈️🏖️☀️ Vi anbefaler: ✅ kløestillende krem✅ lokalbedøvende salve✅ allergitabletter✅ smertestillende og febernedsettende medisiner✅ sårrensemiddel✅ antibakteriell krem (forebygge infeksjon i sår)✅ hydrokortison krem 1% (ved solforbrenning/soleksem)✅ plaster, kompresser, støttebandasje, gnagesårplaster✅ hånddesinfeksjon✅ saltvannsdråper (øyne/nese)✅ slimhinneavsvellende nesedråper✅ reisesyketabletter✅ middel mot diare og forstoppelse✅ væskeerstatningspulver (ved uttørring) 💊 Bruker du faste medisiner […]

Continue reading →
20
aug
Ukategorisert

Jet-lag

Posted on by Cecilie Nilsen

Jet-lag kan oppstå når man reiser mellom ulike tidssoner✈️😴 Den innebygde biologiske klokken vår som innstiller oss på våken og sovende tilstand «går helt i surr». Du får mindre forstyrrelser i døgnrytmen hvis du reiser mot vest enn mor øst. Jo flere tidssoner du krysser, jo værre er plagene. Symptomene varierer fra milde plager til […]

Continue reading →
25
jul
Infeksjon

Turistdiare

Posted on by Cecilie Nilsen

Turistdiare er en akutt tarminfeksjon som skyldes smitte med bakterier (80%), virus eller parasitter🤢 Smitten kommer nesten alltid fra forurenset mat og vann.  Dårlig hygiene ved matlaging er en viktig årsak. Risikoen er størst ved reiser i Afrika, store deler av Asia, Sentral- og Sør-Amerika og Mexico. Symptomer: ✅ 4-5 løse eller vandige avføringer daglig ✅ magesmerter […]

Continue reading →
21
jun
Ukategorisert

Hva bør du ha i reiseapoteket?

Posted on by Cecilie Nilsen

Nå har skoleferien startet og du er kanskje klar for reise✈️🏖️☀️ Men har du husket å sjekke om du har alt du trenger i reiseapoteket ditt? – og at det ikke har gått ut på dato?🤔 Noen ting kan det være lurt å ta med: ✅ kløestillende krem ✅ lokalbedøvende salve ✅ allergitabletter ✅ smertestillende og febernedsettende medisiner ✅ sårrensemiddel ✅ antibakteriell […]

Continue reading →
09
des
Ukategorisert

Reisevaksiner

Posted on by Cecilie Nilsen

Skal du reise bort i julen?✈️🏝☀️😎 Forhåpentligvis har du allerede sjekket at passene ikke har gått ut på dato og at reiseapoteket ditt er fyllt opp (se gjerne tidligere innlegg om hva du bør ha i reiseapoteket ditt💊😊). MEN – har du husket å sjekke om du trenger reisevaksine?❓💉💉 I følge norske reiseselskaper er de 4 […]

Continue reading →
06
jul
Ukategorisert

Tips til reiseapoteket

Posted on by Cecilie Nilsen

Endelig er det ferien og du har pakket solkrem, badetøy og håndklær😎🏖️☀️ MEN har du husket å sjekke om du har alt du trenger i reiseapoteket ditt – og at det ikke har gått ut på dato?🤔 Noen ting kan det være lurt å ta med: 🔸 kløestillende krem/salve 🔸 lokalbedøvende salve/liniment 🔸 allergitabletter 🔸 smertestillende og febernedsettende medisiner 🔸 betennelsesdempende […]

Continue reading →
27
apr
Ukategorisert

Reisevaksiner

Posted on by Cecilie Nilsen

Hvilke reisevaksiner man trenger avhenger ikke bare av hvilket land du skal reise til, men er også avhengig av varighet på reisen, om du skal reise til vanlige turistområder eller til områder med dårlig hygieniske og sanitære forhold, din helsetilstand, alder og tidligere vaksiner. For å få best mulig beskyttelse bør du starte med vaksinasjon […]

Continue reading →