Til de av dere som ikke fikk med dere fjorårets innlegg, svarer vi igjen på det «årlige» spørsmålet: Må man vente med å bade etter at man har spist? Mange av oss er vokst opp med streng beskjed om vente med bading alt fra en halvtime til et par timer etter at vi har spist […]
Nå har fellesferien startet og selv om mange har måttet avlyse sine reiser til utenlandske strøk i år, så er det fortsatt en del ting du bør sørge for å ha i «sommerapoteket» Dette anbefaler vi at du har i medisinskapet: kløestillende krem lokalbedøvende salve allergitabletter smertestillende og febernedsettende medisiner sårrensemiddel antibakteriell krem (forebygge infeksjon […]
Nå er det sommer og bading igjen – og tid for å minne deg på hva du bør gjøre hvis du har et litt ublidt møte med brennmaneter Brennmaneten har opptil 5 meter lange tråder som er kledd med nesleceller som inneholder giftstoff. Neslecellene stikker hull i huden ved kontakt og giftstoffet sprøytes inn i […]
Alle opplever å være slitne i perioder. Ofte er det en naturlig reaksjon på stress og belastninger i hverdagen, men noen ganger kan det være tegn på sykdom. Det antas at kroppslig sykdom finnes hos ca 20-25 % av pasientene som oppsøker lege på grunn av langvarig slitenhet. Tretthet er et uspesifikt symptom og kan […]
Ifølge historien oppsto kysset i år 2500 f.Kr. Historier fra primitive stammer i India skal ha bekreftet dette. Her kommer noen interessante fakta om kyssing du kanskje ikke visste. Ca 70% vipper hodet til høyre i stedet for til venstre når de kysser noen andre Munnen er full av bakterier, så når to mennesker kysser, […]
Forstoppelse er en av de mest utbredte plagene i befolkningen. Man antar at 20% av befolkningen har forstoppelse. Det er endel kosttiltak du kan gjøre for å unngå og behandle forstoppelse: Cellulose og hemicellulose fra kornvarer er de meste effektive kostfibrene mot forstoppelse. Mesteparten av disse passerer uforandret ned til tykktarmen og det stimulerer aktiviteten […]
Vi har ca. 650 muskler i kroppen og her kommer noen fakta du kanskje ikke visste: Ordet «muskel» betyr «liten mus» på latin. Antikkens romere mente at en bøyende muskel så ut som en mus som beveget seg under huden Det er lett å tenke at de største musklene i kroppen er de sterkeste musklene […]
I dag er det verdens latterdag😆😅 Verdens latterdag ble lansert i 1998 av indiske Dr. Madan Kataria og hans LatterYoga (Hasya Yoga). Dagen markeres første søndagen i mai mange steder i verden🌍 Hensikten er er å gjøre folk oppmerksomme på latterens helsebringende effekt og positive sosiale betydning – rett og slett å få oppfordre folk til å […]
Hva er egentlig god helse?🤔 Hva folk opplever som god helse kan bety forskjellig fra person til person. For noen kan det å ha en god helse bety at man er frisk og sykdomsfri, mens for andre kan det bety at man til tross for sykdom opplever å ha et godt liv. Professor Peter F […]
I dag er det World Liver Day. Jeg tenkte det er en fin anledning til å reposte informasjonen om hva leveren vår gjør for oss😀 Leveren har en rekke livsviktige funksjoner i kroppen og spiller en nøkkelrolle i fordøyelsessystemet. Leveren er det organet som til slutt bearbeider alle de næringsstoffene som fordøyelsesprosessen har frigjort🙂 Derfor kalles […]
