Category Archives: Ukategorisert

Ditt sommerapotek

Nå har fellesferien startet og selv om mange har måttet avlyse sine reiser til utenlandske strøk i år, så er det fortsatt en del ting du bør sørge for å ha i «sommerapoteket» Dette anbefaler vi at du har i medisinskapet: kløestillende krem lokalbedøvende salve allergitabletter smertestillende og febernedsettende medisiner sårrensemiddel antibakteriell krem (forebygge infeksjon […]

Forstoppelse

Forstoppelse er en av de mest utbredte plagene i befolkningen. Man antar at 20% av befolkningen har forstoppelse. Det er endel kosttiltak du kan gjøre for å unngå og behandle forstoppelse: Cellulose og hemicellulose fra kornvarer er de meste effektive kostfibrene mot forstoppelse. Mesteparten av disse passerer uforandret ned til tykktarmen og det stimulerer aktiviteten […]

Verdens latterdag

I dag er det verdens latterdag😆😅 Verdens latterdag ble lansert i 1998 av indiske Dr. Madan Kataria og hans LatterYoga (Hasya Yoga). Dagen markeres første søndagen i mai mange steder i verden🌍 Hensikten er er å gjøre folk oppmerksomme på latterens helsebringende effekt og positive sosiale betydning – rett og slett å få oppfordre folk til å […]

World Liver Day

I dag er det World Liver Day. Jeg tenkte det er en fin anledning til å reposte informasjonen om hva leveren vår gjør for oss😀 Leveren har en rekke livsviktige funksjoner i kroppen og spiller en nøkkelrolle i fordøyelsessystemet. Leveren er det organet som til slutt bearbeider alle de næringsstoffene som fordøyelsesprosessen har frigjort🙂 Derfor kalles […]