Hva som er normalt blodtrykk varierer med alder og om det foreligger andre risikofaktorer. Forhøyet blodtrykk starter ved 140/90, men dette er ingen absolutt grense. Høyt blodtrykk betyr at trykket fra blodet mot åreveggen er høyere enn normalt, noe som kan føre til skader og sykdommer i hjerte og blodkar, som blant annet hjerneslag, hjerteinfarkt, […]
Det er en myte at man ikke skal drikke alkohol når man tar antibiotika🍷💊 Denne myten stammer tilbake til 50-tallet. Alkohol gjør at man produserer mer urin. Siden antibiotika skilles ut i urinen var man redd for at man ikke ville få tilstrekkelig effekt. På 50- og 60-tallet var antibiotika-dosene små, men i dag bruker […]
Hjernerystelse er betegnelsen på det umiddelbare og forbigående bevissthetstapet som ofte er ledsaget av en kort periode med hukommelsestap som kan inntre etter et slag mot hodet😵 Symptomer ved hjernerystelse: ✅ moderat hodepine ✅ kvalme ✅ svimmelhet/ustøhet ✅ kort periode med forvirring ✅ slapphet og trøtthet ✅ kortvarig hukommelsestap Hodeskader UTEN bevissthetstap og med lett til moderat hodepine og kvalme etterpå […]
Alle innbyggere som har folkeregistrert adresse har kjernejournal hvis de har norsk fødselsnummer (eller D-nummer). Du har tilgang til din kjernejournal via «Min helse» på helsenorge.no👨💻 Kjernejournalen er en elektroniske journal hvor helsepersonell kan se de samme helseopplysningene uavhengig av om de jobber som fastlege, på legevakt eller sykehus👨⚕️🚑🏥 En kjernejournalen er ikke den samme […]
Mange ønsker årlige helsesjekker (eller «EU-kontroller» som mange kaller det☺️). Det finnes en lang rekke tilbud hos private helseaktører, som koster alt fra noen hundrelapper til opptil femsifrede beløp. Men er det egentlig nødvendig med helsesjekk når du føler deg frisk❓ Hør Cecilies tanker om positive og negative sider ved generelle helsekontroller i dagens video ➕➖ […]
Halsbrann oppstår fordi syre fra magesekken «strømmer feil vei» og kommer opp i spiserøret🔥🔥🔥 Slimhinnen i spiserøret irriteres av syren, og det kan føre til betennelser i slimhinnen. Symptomer: ✅ brennende smerter i halsen og brystet ✅ smerter i mellomgulvet ✅ sure oppstøt ✅ evt hoste og heshet (syren kommer opp i spiserøret og videre til luftrøret) ✅ evt svelgvansker […]
Galle bidrar til å bryte ned maten vi spiser. Galle dannes i leveren og fraktes via små kanaler til galleblæren hvor den lagres. Når vi spiser skilles galle ut av galleblæren og renner via den større gallegangen ut i tarmen for å hjelpe til med fordøyelsen. Når konsentrasjonen av enkelte stoffer i gallen øker, kan […]
Sykdommer og ulykker kommer når du minst venter det. Da er det godt å vite at du har et godt utrustet medisinskap. Dette bør du ha i medisinskapet ditt hjemme💊🌡Tilpass listen etter ditt behov😊 🔸 smertestillende og febernedsettende medisiner (Paracet, Ibux) 🔸 allergitabletter (Zyrtec) 🔸 kløestillende krem (Eurax) 🔸 lokalbedøvende salve (Xylocain) 🔸 sårrensemiddel (Klorhexidin) […]
Skal du reise bort i julen?✈️🏝☀️😎 Forhåpentligvis har du allerede sjekket at passene ikke har gått ut på dato og at reiseapoteket ditt er fyllt opp (se gjerne tidligere innlegg om hva du bør ha i reiseapoteket ditt💊😊). MEN – har du husket å sjekke om du trenger reisevaksine?❓💉💉 I følge norske reiseselskaper er de 4 […]
