Stress kan beskrives som reaksjonen på en krevende fysisk eller psykisk påvirkning. Det betyr at det er ikke belastningen vi utsettes for som bestemmer om noe er stressende, men hvordan vi reagerer på det vi utsettes for. Stress er subjektivt og hva som skaper stress varierer fra person til person. I stressende situasjoner skiller vi […]
Evolusjon er en langsom prosess, og noen ganger henger ting fast mange generasjoner etter at de har sluttet å ha et formål. Her er et par ting som var nyttig i fortiden, men som i dag ikke har en særlig nyttig funksjon Gåsehud er for eksempel stort sett helt ubrukelig Hvorfor får vi da gåsehud […]
Bortsett fra vann er ingen drikk mer utbredt i verden enn te og mye skyldes nok den helsefremmende effekten te har En lang rekke studier har viste at te kan bidra til bidra til å senke kolesterolet, stabilisere blodsukkeret, motvirke tetting av blodårer, styrke skjelettet og immunforsvaret. Studier har også viste at det kan bidra […]
Desember er «høytiden» for brannskader Jeg minner derfor alltid om disse rådene for brannskader når julen med levende lys, «grytekaos» på komfyren og peiskos nærmer seg Inndeling av grad av brannskade: ️. grads brannskade: overfladisk; rød og smertefull hud, ingen blemmer ️. grad: omfatter noe dypere lag av huden; rød, fuktig, smertefull hud med væskefylte […]
Hva har Coca cola, Kellogg’s cornflakes og ketchup til felles? Disse produktenes popularitet er det ingen tvil om, men visste du at disse egentlig ble oppfunnet for å fungere som en medisin Farmasøyten John Pemberton var en soldat under USAs borgerkrig som hadde blitt skadet. I et forsøk på å kurere nervøsitet, hodepine og andre […]
Det hjelper lite å endre det mentale hvis vi ikke også har fokus på vår fysiske helse. Til tross for at det er godt dokumentert at god fysisk form reduserer risikoen mot en rekke sykdommer, som for eksempel hjerte-kar-sykdommer og enkelte former for psykiske plager som depresjon og angst, er mange av oss for lite […]
Sammen med proteiner og karbohydrater er fett et viktig næringsstoff som gir kroppen energi. I tillegg til å være energilager, produserer fettceller en lang rekke hormoner og signalstoffer som har viktige roller andre steder i kroppen Her er noen fakta om fettceller: Nyfødte har ca 5 milliarder fettceller og frem til vi er ca 20 […]
I dag ønsker jeg å hylle alle de som jobber på landets mikrobiologiske avdelinger Aldri før har deres rolle og betydning i helsetjenesten vært så åpenbar som nå Endel som tar Covid19-test er frustrerte over at det kan ta dager å få svaret. I Tønsberg er vi heldige hvor laboratoriet foreløpig har levert svar senest […]
Det er ikke alltid lett for verken leger eller andre å få med seg hva som anses som riktig behandling. Her er imidlertid noen av de merkeligste medisinske behandlingene som vi tidligere trodde fungerte og som får oss til å sette pris på alle fremskrittene den medisinsk vitenskap har gått gjennom På slutten av 1880-tallet […]
Hver høst kommer samme spørsmålet opp igjen; nemlig hvilken hostesaft bør man bruke? Hoste er kroppens måte å «rense opp» hvis det er fremmedlegemer, støv, slim og puss i luftveiene – så ikke all hoste bør stoppes. Ved slimhoste er det viktig at slimet kommer opp! Blir slimet liggende kan det skape grobunn for bakterier […]
